Kurse

Astanga Yoga-Kurse in Aschaffenburg & Miltenberg

Ashtanga Yoga ist eine sehr kraftvolle und ausdauernde Sequenz von festgelegten Asanas. Du synchronisierst deinen Atem mit dynamisch ausgeführten Yogastellungen und es entsteht Meditation in Bewegung.

Willst du Yoga einfach mal ausprobieren?

Egal ob du schon ein wenig Erfahrung hast oder nicht – probiere Yoga einfach mal aus. Eine Probestunde kostet 25€, zwei 40€ (gültig nur für einen Monat). Oder komme zum nächsten Anfängerkurs .


Melde dich einfach vorab per E-Mail oder SMS an.

Hast du schon Yoga-Erfahrung?

Wenn du bereits Erfahrung hast oder Ashtanga selbst regelmäßig übst, hast du zwei mal in der Woche die Möglichkeit, Ashtanga Yoga mit uns zu praktizieren. Entweder in Aschaffenburg (Gunzenbach-Mömbris) oder in Miltenberg.


Dafür gibt es praktische 10er-Karten , mit denen du kommen kannst, wann du willst.

Anmeldeformular

Regelmäßige Yoga-Kurse mit Yogesh

Ashtanga Yoga in Aschaffenburg(Mömbris/Gunzenbach)

Fr - 18:00 bis 19:30 Uhr

Ashtanga Mysore oder Led-Stunden mit Yogesh. Für Menschen, die bereits Erfahrung mit Ashtanga-Yoga sammeln konnten.


Adresse:

YogeshYOGA, 

Große Wiese 8B, 63776 Gunzenbach (Mömbris)

Bitte vorher  anmelden

Ashtanga-Yoga in Miltenberg

Di - 18:00 bis 19:30 Uhr

Regelmäßige Ashtanga Mysore oder Led-Klassen mit Yogesh. Für Menschen, die bereits Erfahrung mit Ashtanga-Yoga gesammelt haben.


Adresse:

Mainmetall Sporthalle, Miltenberger Str. 18-20, 63927 Bürgstadt (Miltenberg)



Bitte vorher  anmelden

Hatha Yoga in (Mömbris/Gunzenbach)

Do - 18:30 bis 20:00 Uhr

Ein Kurs mit 8 Einheiten  mit gemischten Teilnehmern-innen, auch die Anfängern/innen sind willkommen.

Kostet - 140€ für den Kurs mit 8 Einheiten 

Adresse:

YogeshYOGA,

Große Wiese 8B, 63776 Gunzenbach (Mömbris)


Bitte vorher  anmelden

Ashtanga Yoga Anfängerkurs in  Miltenberg (Bürgstadt)

MainMetall Firma

dienstags um 18:00 Uhr

Ab 07.01.25 fängt neuen  Anfängerkurs Ashtanga Yoga an.

- 8 Einheiten @90Min

- kostet 176€

- keine Yoga Erfahrung nötig

- Anmeldeformular ist sehr wichtig um den Platz zu reservieren.

- Verfügbare Plätze : null - Ausgebucht

JETZT  ANMELDEN


Anmeldeformular

Ashtanga Yoga Anfängerkurs in Aschaffenburg (Mömbris-Gunzenbach)

freitags um 19:30 Uhr

Ab 10.01.2025 fängt einen neuen Anfängerkurs Ashtanga Yoga an.

- 8 Einheiten @90Min

- kostet 176€

- keine Yoga Erfahrung nötig

- Anmeldeformular ist sehr wichtig um den Platz zu reservieren

-   Verfügbare Plätze: 2

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Hatha Yoga Anfängerkurs in 

Mömbris - Gunzenbach

donnerstags um 18:30 Uhr & um 20:05 Uhr

Ab 09.01.2025 findet ein Ashtanga Yoga Anfänger Kurs statt.

- 8 Einheiten @90Min

- kostet 140€

- keine Yoga Erfahrung nötig

- Anmeldeformular ist wichtig um den Platz zu reservieren

- Verfügbare Plätze: 4

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Yoga für Corporate oder Unternehmen

Einzelne Stunden für die Gruppen/Unternehmen sind je nach persönlichem Bedarf (z.B. für einen guten Start in den Tag*, Entspannung, Therapeutisch, Allgemein Körperwahrnehmung, Anfänger oder Fortgeschritten etc.) auf Anfrage möglich.

Seminare

Yoga Seminare zu Speziellen Themen für die Gruppen in Landkreisen Frankfurt, Aschaffenburg und Miltenberg.


Kontaktieren...


* guten Start in den Tag wird meisten für Gruppen gebucht

Was gibt es bei Ashtanga Yoga-Stunden zu beachten?

 

  • Vor dem ersten Praktizieren muss das Anmeldeformular für Yoga-Kurse ausgefüllt werden.
  • Es gibt keine Drop-In Stunde.
  • Der Lehrer kann den Unterricht nach vorheriger Ankündigung absagen.
  • Es wird dringend gebeten, während des Trainings Stille zu wahren.
  • Es gibt keinen speziellen Frauen- oder Männer-Stunden. Alle sind willkommen.
  • Vor dem Üben sind gesundheitliche Probleme mit dem Lehrer abzuklären.
  • Bevor die regelmäßigen Ashtanga Yoga-Stunden in Aschaffenburg oder Miltenberg besucht werden können, solltest du entweder Erfahrung mit Ashtanga Yoga oder bereits einen Anfängerkurs mit einem autorisierten Lehrer besucht haben.
  • Eine 10er Karte kostet 220€ und ist für 5 Monate gültig.

 

„Herzlichen Dank für Deine Mühe, Deine Geduld und Deine Herzlichkeit, die Du uns in jeder Stunde entgegengebracht hast.“
Die Freitags-Yogis
„Die Mischung aus erfahrenem Yoga-Lehrer und professionellem Physiotherapeut ist bei Yogesh ganz besonders. Er weiß, was er tut und ich fühle mich bei ihm 100% wohl und sicher.“
Judith, Aschaffenburg
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